5:2 - bikini- og speedodietten : kom i form og gå ned i vekt - på bare 6 uker

Boken henvender seg til de som ønsker rask vektnedgang før bikinisesongen. Michael Mosley utviklet 5:2 dietten som i korthet går ut på å faste to dager i uken og spise som normalt ellers. Denne gangen har han samarbeidet med Mimi Spencer om å lage en 6-ukers plan for raskt vektnedgang. Boken inneholder oppskrifter, detaljert plan og HIT-treningsprogram. Mosley er lege og journalist, og kjent for sine dokumentarer der han bruker seg selv som forsøkskanin. Spencer er mat- og helsejournalist.