Sandnes kommune

promus

Norsk (bokmål)

Med 5:2-dietten spiser man normalt fem dager i uka, mens de to resterende dagene er fastedager, med 500 kalorier for kvinner og 600 kalorier for menn. Denne boken inneholder lavkalorioppskrifter som passer på fastedagene, samt et tilhørende treningsprogram. Fire kvinner som har fulgt dietten i ett år deler sine beste motivasjonstips. Boken er en oppfølger til «Slank med 5:2-dietten» (2014).

Tittel	Slank & frisk med 5:2-dietten
forfatter	Lars O. Gulbrandsen Aud Dalsegg
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2015
Utgiver	Aller
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	heftet
Form	Bok
ISBN	978-82-325-0085-7

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet