promus

Norsk (bokmål)

Med 5:2-dietten spiser man normalt fem dager i uka, mens de to resterende dagene er fastedager, med 500 kalorier for kvinner og 600 kalorier for menn. Denne boken inneholder lavkalorioppskrifter som passer på fastedagene, samt et tilhørende treningsprogram. Fire kvinner som har fulgt dietten i ett år deler sine beste motivasjonstips. Boken er en oppfølger til «Slank med 5:2-dietten» (2014).

Slank & frisk med 5:2-dietten

Sandnes kommune

Lars O. Gulbrandsen

Som forfatter

Emner knyttet til Lars O. Gulbrandsen

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet