promus

Norsk (bokmål)

Håndboken tar for seg valg av sykkel og tilleggsutstyr, hvordan sykkelen vedlikeholdes og repareres, hvordan kroppen og sykkelen brukes riktig, pakking og lasting av sykkelen, enkle reparasjoner samt planlegging av turer for barn og voksne med forskjellig vanskelighetsgrad. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier.

På tur med sykkel

En tur i kanoen setter for mange en ekstra spiss på friluftslivet. I denne boken får du tips til 100 padleturer fra Finnmark til Sørlandet. Turene er beregnet på forskjellige ferdighetsnivåer, og er gradert etter teknisk vanskelighet og tilgjengelighet. Her får du detaljerte beskrivelse med etappelengder, mulige farer og begrensninger og endringer i vassdragene. Boken inneholder også et avsnitt om grunnleggende kanokunnskaper og padleteknikk, samt informasjon om pakking og plassering av bagasje. I tillegg presenteres spesialtilpassede referansekart til hjelp med beliggenhet, adkomstveier og planlegging av turen.

Hundre padleperler

Før i tiden var både ildsteder og skorsteiner forholdsvis enkelt bygget opp, og fyring var en del av folks hverdag. Med dagens moderne varmekilder og skjerpede krav til sikkerhet og miljø har dette endret seg vesentlig. Manglende kunnskaper kan føre til dårlig kvalitet, noe som igjen kan gå ut over funksjon, varmeeffekt og brannsikkerhet. Denne boken gir grundig informasjon og veiledning i bygging, motering og tilkopling av skorsteiner. Forfatteren tar også for seg ulike typer ildsted, feiing, stell og vedlikehold, og informerer om vedtyper og fyringsteknikker. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier. Har ordliste.

Ildsteder og skorsteiner

Spikking handler om husflid og tradisjon,og om gleden ved å skape noe med enkle hjelpemidler. Spikking er også en ideell aktivitet når voksne vil gjøre noe spennende og lærerikt sammen med barna. Hovedkapitlet i boken gir ideer og forslag til hva man kan spikke, fra enkle barneleker, seljefløyte og opphengskroker til mer avanserte oppgaver som figurskjæring, uthuling av trekopper og arbeid med never. Til sammen gis det over 30 forslag til nytte- og prydgjenstander man kan lage. Her kan man også lese om tolleknivens historie, få kunnskaper om verktøy- ogmaterialbruk og lære de viktigste spikketeknikkene. Forfatteren viser også hvordan man går frem for å lage sin egen tollekniv. I tillegg får man en innføring i kunsten å slipe og bryne en kniv. Gjennomill. med fargefotos. Med liste over litteratur og forhandlere av utstyr.

Spikking

ISBN 82-7683-098-6 Kanoen synes å være den perfekte farkost for den som vil sette en ekstra spiss på friluftslivet og oppleve litt mer. Denne boken gir mange gode råd med på ferden. Den er inndelt i tre deler, den første delen innledes med en kort innføring i kanoens historie. Deretter beskriver forfatteren ulike kanotyper, padleteknikker og turplanlegging. Den andre delen inneholder beskrivelser av 77 padleturer rundt om i hele Norge. Her gis det mange praktiske opplysninger som f.eks. kartreferanser, proviantering, vanskelig- hetsgrad og etappebeskrivelser. I den siste delen blir to padleperler - Femundsmarka og Bandakkanalen - fyldig presentert. Litteraturhen. Kvartform.

Øystein Køhn

Som forfatter

Emner knyttet til Øystein Køhn

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Øystein Køhn

Som forfatter

På tur med sykkel

Hundre padleperler : en guide til de beste padlerutene i Norge

Ildsteder og skorsteiner : montering, oppmuring, vedlikehold

Spikking : med kniven som verktøy

Kanopadling i Norge

Turpadling i Norge : 66 detaljbeskrevne padleruter

Emner knyttet til Øystein Køhn

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet