promus

Engelsk

Et høyt stressnivå blir ofte akseptert som en del av jobben, men denne boken kan hjelpe en både privat og på jobben ved å snu situasjonen fra å være destruktiv til å bli konstruktiv. Time management, trening, egenutvikling kan alt sammen bidra til et forbedret atferdsmønster. Forfatteren tar også for seg betydningen av helse i forhold til yteevne på jobben. Kosthold, trening, avslapningsterapier og positiv tenkning har alt sammen betydning for takling av stress. Med register.

Stress management

Sandnes kommune

Gerard Hargreaves

Som forfatter

Emner knyttet til Gerard Hargreaves

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Gerard Hargreaves

Som forfatter

Stresskontroll : hvordan lære seg å tenke og jobbe smartere

Emner knyttet til Gerard Hargreaves

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet