promus

Engelsk

Qi betyr energi eller livskraft, gong betyr prestasjon, metode eller teknikk. Hensikten med qigong er å forebygge helseproblemer og bevare god helse gjennom å rendyrke din personlige energi. Qigong kombinerer aerob trening, som fokuserer på åndedrettet, med meditasjon og avslapning, uten ekstreme fysiske anstrengelser. Boken presenterer enkle og effektive øvelser som bidrar til å bekjempe en rekke vanlige lidelser som forkjølelse, ryggsmerter, hodepine og stivhet.

Chi kung

Sandnes kommune

Eleanor McKenzie

Som forfatter

Emner knyttet til Eleanor McKenzie

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Eleanor McKenzie

Som forfatter

Qigong : enkle øvelser for økt energi og velvære

Emner knyttet til Eleanor McKenzie

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet