promus

Norsk (bokmål)

Annbjørg Sætre Håtun jobbet som programleder i helsemagasinet Puls da hun fikk brystkreft. Etter at kreften var ferdigbehandlet fikk hun en langvarig utmattelse og var stort sett sengeliggende i tre år. Hun fikk også påvist en snill form for hudkreft i denne perioden. I denne boken deler hun sine erfaringer med leseren, både som syk og som helsejournalist. Livslyst er en ærlig beretning om kreftsykdommen og møte med helsevesenet - og om mot, styrke og livsglede. Boken er illustrert av kunstneren Bjørg Thorhallsdottir.

Livslyst

om å møte og mestre motgang

I dag er det like vanlig å sykemeldes for utbrenthet som fysiske skader, og nesten 60 % av oss opplever stressrelaterte plager som smerter i kroppen, hodepine, tretthet og søvnproblemer. Denne boken handler om hvordan man kan håndtere og redusere stress best mulig i hverdagen. Her får man råd om hvordan man best kan lytte til kroppens signaler og bruke ulike teknikker for å finne en indre ro. Det handler også om å være takknemlig for det positive i livet.  Anbjørg Sætre Håtun er journalist og foredragsholder. Hun har tidligere utgitt boken Livslyst (2008).

Stressmestrer

Sandnes kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Anbjørg Sætre Håtun (journalist), 1972-2014

Stressmestring

Brystkreft : sosialmedisin

Anbjørg Sætre Håtun

Som forfatter

Emner knyttet til Anbjørg Sætre Håtun

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet

Anbjørg Sætre Håtun

Som forfatter

Stressmestrer : 10 bud for å få en hverdag med mindre stress og mer overskudd

Livslyst : om å møte og mestre motgang

Emner knyttet til Anbjørg Sætre Håtun

Kontakt

Information in English

Informasjon

Nettstedet