Materialer om styrketrening

• • Bok

  4 x 4 : historien om de enkle og revolusjonerende intervallene

  Jan Helgerud

  Bokmål
  
• • Bok

  Råsterk på et år

  Jørgine Massa Vasstrand

  Bokmål
  
• • Bok

  Råsterk ute : tren med Funkygine i frisk luft

  Jørgine Massa Vasstrand

  Bokmål

  Del av

  Råsterk
  
• • Bok

  Råsterk hjemme : tren med Funkygine i stua di : ferdig trent på 10, 20 og 30 minutter

  Jørgine Massa Vasstrand

  Bokmål

  Del av

  Råsterk
  
• • Bok

  Slik former du kroppen : med styrketrening og kosthold

  Silje Bjørnstad

  Bokmål
  
• • Bok

  Sterk utenpå, sterk inni : boka som gjør deg sterkere i både kroppen og toppen

  Jørgine Massa Vasstrand

  Bokmål
  
• • Bok

  Sterkere : fra trent til veltrent

  Benjamin Christensen

  Bokmål
  
• • Bok

  Tren sammen 2

  Lasse Tufte

  Bokmål
  
• • Bok

  Plank fitness : få sterk kjernemuskulatur, definerte muskler - og kom i form

  Jennifer Decurtins

  Bokmål