Slank uten å sulte : spis deg ned i vekt med den nye proteindietten

Denne boka forteller deg hvordan du kan gå ned i vekt ved å kontrollere karbohydratinntaket og øke mengden proteiner og fett i maten du spiser. "Slank uten å sulte" inneholder en rekke oppskrifter på frokost, lunsj, middag, supper og salater. Den inneholder også forslag til isometriske øvelser (statisk trening) for ytterligere å forme figuren.