Følg med på en reise i løpet av en dag og oppdag de mirakuløse funksjonene den menneskelige kroppen har. Fra skinn og ben til hjerne, med dette som utgangspunkt får vi en guide gjennom hverdagens hvordan og hvorfor - av verdensledende idrettsutøvere, rockestjerner, leger og forskere. Gjennom 10 000 blunk, 20 000 åndedrag og 100 000 hjerteslag – se hvor overraskende, enestående og fantastisk en dag i det menneskelige livet virkelig kan være.