Boka er et samarbeid mellom Nobelprisvinner Dalai Lama og den amerikanske psykiateren Howard C. Cutler, og den er ført i pennen av sistnevnte. Her presenteres Dalai Lamas syn på hvordan man skal kunne leve et lykkeligere liv. Stoffet er basert på samtaler med Dalai Lama, og er videre utdypet med Cutlers observasjoner og kommentarer, sett fra en vestlig psykiaters perspektiv. Boka er et møte mellom buddhismen - en tradisjon med mer enn 2500 år gamle røtter - og moderne vestlig psykiatri. Omtalen er utarbeidet av BS.
