Positiv under press : hvordan beholde roen og effektiviteten når det topper seg?

Boken viser hvordan man kan beholde kontrollen når det røyner på og - ikke minst - hvordan man kan merke faresignalene før det er for sent. Her kan man lære å takle pressede situasjoner uten å bli stresset og hvordan man med enkle grep kan snu press til noe positivt. Så lenge man beholder kontrollen kan press faktisk brukes som en motivasjonsfaktor, en drivkraft til å oppnå mål - ifølge forfatterne. Med litteraturliste og stikkordregister.