Som 40-åring gikk den prisbelønte journalisten Dan Josefson til psykolog og mente at for mye jobbing gikk ut over alt annet i livet hans. Psykolog Egil Linge mente at problemet hans lå i at han ikke klarte å knytte varige relasjoner. I denne boken forklarer psykolog og klient årsakene til at så mange har problemer med å skape slike varige relasjoner og presenterer redskaper som kan brukes for å skape forandring. Utgangspunktet til psykologen er tilknytningsteorien, en teori som viser hvordan nærhet fungerer – eller ikke fungerer. Meningen med boken er å hjelpe dem som har problemer med å gå inn i og oppnå varig forhold.
