Gry Hammer begynte å benytte seg av eteriske oljer som 19-åring da hun gikk til en aromaterapeut for hjelp med stress og stiv nakke. Siden den gang har hun brukt peppermynteolje for fordøyelsen, rosmarin for klarere tanker, lavendel for dypere søvn og nellik som smertestillende. I denne boken forteller hun om sine erfaringer med eteriske oljer og gir praktiske råd om hvordan en kan benytte seg av dem i hverdagen. Boken inneholder også oppskrifter på oljeblandinger som blant annet skal hjelpe mot forkjølelse, eksem, hodepine, tannverk, og søvnmangel, og som skal gi blankere hår og sunnere hud. Omtalen er utarbeidet av BS.
