Boken gir konkrete råd om hvordan du kan få en sunnere bolig for deg selv og familien ved å bedre inneklimaet. Stikkord: unngå forurensning og avgassing ved oppussing og andre gjøremål, sørg for godt renhold, ha riktig temperatur, frisk luft, unngå for mye fukt, velg god belysning, minske plagsom støy og kartlegg radoninnholdet i inneluften. Boken viser at det ofte er enkle grep som er mest effektivt.
