Å være alene er et eksistensielt tema som skremmer, utfordrer og gir muligheter for vekst. I denne boken reflekterer forfatteren over mange aspekter ved temaet, og utfyller med teori, litterære eksempler og intervjuer med kvinner og menn som har erfart å leve alene eller oppsøkt aleneheten. Det å være alene, lar oss finne vår egen identitet og bli mer uavhengig av forestillinger om hvordan vi «bør» være, og forfatteren viser oss hvordan dette kan skje. Astri Hognestad er utdannet psykoterapeut, og har tidligere utgitt flere bøker. Omtalen er utarbeidet av BS.
