Materialer om vaner : personlighetsutvikling

    • Bok

    Vaneknuseren : den effektive metoden for å gå ned i vekt, én gang for alle

    Ingvill Weider
    Bokmål
    Vaneknuseren
    • Bok

    Mikrovaner : en enkel måte å få gode vaner på og kvitte deg med dårlige : små forandringer, store resultater

    James Clear
    Bokmål
    Atomic habits
    • Bok

    Tiny habits : why starting small makes lasting change easy

    B.J. Fogg
    Engelsk
    Tiny habits
    • Bok

    Vanens makt : hvorfor vi gjør som vi gjør - og hvordan vi kan forandre oss

    Charles Duhigg
    Bokmål
    The power of habit